Diese anspruchsvolle Tour, die ein gewisses Maß an Kondition erfordert, beginnt in Niederrasen und führt zunächst taleinwärts, am Antholzer See vorbei, hinauf auf den Staller Sattel (Achtung! Zeitliche Einbahnregelung mit Ampel: von Südtirol nach Österreich jede Stunde von der 30. bis zur 45. Minute). Im Anschluss geht es hinunter in das Defereggental und vor Erlsbach biegt man links ab. Die Strecke führt dann; zuerst auf Asphalt, dann auf Schotter; am Fluss entlang bis zu den bekannten Jagdhausalmen. Danach geht es hinauf bis zum Klammljoch und von dort wieder abwärts, an der Knuttenalm vorbei, bis nach Rein in Taufers. Die Strecke verläuft dann von dort auf der Straße bis nach Sand in Taufers und auf dem Radweg talauswärts bis nach Bruneck. Von dort auf dem Pustertaler Radweg zurück nach Niederrasen, indem man bei Neunhäusern ins Antholzertal abbiegt.
