Iniziamo questo tour moderatamente difficile dal campo sportivo di Anterselva di Sotto e usciamo dalla valle su un sentiero di ghiaia. Superiamo il biotopo Rasner-Möser e poi il percorso prosegue fuori dalla valle, passando per il campo da calcio di Rasun di Sotto e passando sotto la strada della Val Pusteria. Il percorso prosegue fino a Valdaora di Sopra, dove raggiungiamo la pista ciclabile della Val Pusteria. Proseguendo in direzione di Monguelfo, il sentiero forestale ci porta lungo il lago artificiale di Valdaora e, una volta superato Monguelfo, non manca molto a Villabassa. Alla fine del paese si arriva al parco Kurpark, dove un'area barbecue e un grande parco giochi ci invitano a soffermarci.
