Trasa Dwóch Dolin prowadzi z Hopfgarten in Defereggen przez Staller Sattel aż do Niederrasen w Antholzertal. Sześć etapów dziennych i łącznie ponad 90 kilometrów czeka na Ciebie. Świadomie nie jest to wysokogórski szlak długodystansowy ani monotonny szlak dolinny, lecz trasa pośrednia. Prowadzi wzdłuż średniego piętra wysokości, między wysokogórskim terenem a dnem doliny. Wzdłuż trasy możesz podziwiać wyjątkowe widoki na miejscowości w dolinie oraz na zaśnieżone wysokie szczyty. Wędrujesz wzdłuż grupy Lasörling, Gór Villgrater i trzytysięczników grupy Rieserferner. Można powiedzieć, że przez całą trasę znajdujesz się na Balkonie Alp. Na końcu każdego etapu dziennego zawsze docierasz do miejscowości, gdzie w zależności od wyboru można przenocować w pensjonacie, gospodzie lub hotelu.
